菜系:官府菜 类别:特色靓汤 材料:猪脊髓4条,海参120克,胡桃肉60克,龟板、怀牛膝、巴戟天各30克。
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做法:制法:海参用水浸发好、洗净,切丝。猪脊髓洗净,除去血筋,用开水拖过。龟板、怀牛膝、巴戟天、胡桃肉洗净,与猪脊髓一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,下海参再煲1小时,调味供用。功效:补肾益精,强壮腰膝。用法:每日分1--2次食。应用:适用于肾气不足,精血亏损之人。俞小平、黄志杰主编科学技术文献出版社出版摘自《中国益寿食谱》
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