菜系:南京菜 类别:健康菜谱 材料:竹笋500克,青头鸭1只,调料适量。
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做法:制法:宰杀鸭子,去毛及内脏、洗净、切块,入烧热的素油锅内,用武火将鸭块炒至肉色发白。竹笋去皮和根,洗净、剖开、切成块状。将竹笋和鸭肉入锅,加适量清水、黄酒、姜、葱和花椒,以文火煮熟,加入盐和味精调味。功效:清热化痰,补气健脾。用法:佐餐,分次食用。应用:适用于肺脾气虚有热咳痰黏稠者。俞小平、黄志杰主编科学技术文献出版社出版摘自《中国益寿食谱》
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