菜系:孔府菜 类别:特色靓汤 材料:冬虫夏草10克,麻雀5只,生姜60克,调料适量。
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做法:制法:麻雀去毛、内脏,洗净切块;生姜切片。雀肉、生姜同入锅,加适量水,放入冬虫夏草,文火炖2小时,佐入调料即可。功效:补肾温肺平喘。用法:吃肉喝汤。每周3--4次,连用10--20次。应用:适用于肺肾气虚咳喘者;一般中老年人。俞小平、黄志杰主编科学技术文献出版社出版摘自《中国益寿食谱》
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