菜系:官府菜 类别:健康菜谱 材料:龙眼肉30克,大枣10枚,陈皮6克,鸭1只。
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做法:制法:将鸭宰杀后去毛及内脏,洗净、切块,与龙眼肉、大枣和陈皮共入锅,用武火煮沸后,改用文火煲至鸭熟透,调味即可。功效:健脾<a href="http://www.dllexe.com">补血</a>,补心安神,滋阴清热。用法:食肉饮汤,分次食完。应用:适用于心血不足引起的心悸、失眠者。俞小平、黄志杰主编科学技术文献出版社出版摘自《中国益寿食谱》
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