菜系：特色靓汤

类别：亲亲靓汤

材料：莲子50克，白萝卜500克，蜜枣4枚。

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做法：
　　



　　做法：1．莲子连心连皮打碎，萝卜洗净切块。

　　2．上料同放入锅内，加适量清水，煲2小时，分次饮用。

　　作用：清热消滞，促进口疮愈合。

来源:现代育儿报



                          

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