菜系：粤菜

类别：另类饮食

材料：鲜牛奶 250克 鸡蛋清 250克 鸡肝 25克 味精 3.5克 蟹肉 25克 精盐 4克 腌虾仁 25克 干淀粉 2克 炸榄仁 25克 熟猪油 500克 熟瘦火腿 15克

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做法：step:
1.火腿切成约1.5公分见方的小粒。鸡肝切成长、宽各2厘米的片。　　
2.将鸡肝放入沸水锅滚至刚熟，倒入漏久勺沥去水。用中火烧热炒锅，下油250克，烧至四成热，放入虾、虾鸡肝过油至熟，倒入笊篱沥去油。　　
3.用中火烧热炒锅，下牛奶，烧至微沸盛起，将已用牛奶调匀的干淀粉、鸡蛋清、鸡肝、虾仁、蟹肉、火腿一并倒入拌匀。　　
4.用中火烧热炒锅、下油搪锅后倒回油盆，再下油25克，放入已拌料的牛奶，边炒边翻动，边加油2次（每次20克），炒成糊状，再放入榄仁，淋油一钱，炒匀上蝶。

注意：　　

1.先用牛奶与干淀粉调匀，避免干淀粉粒状。炒奶时要顺一方向搅动，下油份量适中，否侧不能保持光亮润滑。　　
2.宜用中火、火过，则易泻水，装盘不能堆成山形，影响美观及口感。　

摘自：饮食品网


                          

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