菜系:特色靓汤
类别:亲亲靓汤
材料:鲜塘葛菜100克,生鱼1条(约150克),瘦肉150克,蜜枣3枚。
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做法: 做法: 1.生鱼去鳃、去鳞、洗净,用少许食油在铁锅内煎至金黄色。 2.加入少量开水与上料同放锅内,加适量清水,煲2小时,以盐调味,便可饮用 来源:现代育儿报
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